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好的心态决定好的人生

时间: 2019-02-01         浏览次数:87

 

 心态决定一切,如果你在生活中遇到一点挫折就怨天尤人,自暴自弃,或者是脑子里想一堆自卑的想法,那么你还有什么能力或者勇气去面对去接受以后将来可能发生的一切?所以保持好的心态很重要,一个成功人士背后肯定有很多不为人知的苦和经历,但是在他拼搏之前不管他失败多少次路走的有多么艰难,最重要的就是一个心态问题,如果你还没跨出第一步就被绊倒了,你就自卑了,你就退缩了,你看着别人在奔跑,觉得自己赢不了了,那么,你的这种心态,已经把你彻底击败了。

 2007年11月21日吾患甲状腺微小癌,2007年11月28日在湖北省肿瘤医院头颈科手术后,心情虽然有一时的“酸楚”,但很快就调整了自己的心态,觉得“忧虑”不如“不虑”,做到在“战略上藐视敌人、战术上重视敌人”,就会战胜天难险阻。正由于有了良好的心态对待,手术至今已有十二个年头了,做到长期按医嘱服药和定期到医院复查,虽然有时也有点小问题,但自己始终保持积极面对的心态,不把病放在心中忧虑,积极参与单位组织的集体学习和活动,主动找乐观向上正能量的事情做,遇事不钻牛角尖,平时多在网上学习浏览“百科全书”,保持与时俱进的心灵空间,积极参与省军休网的宣传报,积极参与的湖北省老年人“读书征文”活动,多看报读书写文章,使自己的精神世界充满着阳光和愉悦,基本上做到了“快乐每一天,幸福每一天”的心态境界。事实使自己体会到:心态好一切都好;心态不好,你注定是个弱者!生气不如争气,宽容是一种美德,别把挫折当失败,让自己快乐起来!有个好心态,才会有个好人生。无论生活中有多少困苦艰难,只要你拥有一种积极健康、快乐达观的心态,使你的心灵保持生命力,使你的心灵成为一个能吸引你所渴望的事情的磁场,那么你的目标、理想就一定能够实现,你的命运也必将因之改变。

 心态,不言而喻,就是指一个人的心理状态,换言之,就是指一个人的心理素质。心态决定心情,好心态带来好心情,坏心态带来坏心情。心情是一种内心情感状态的外在表现,心态是一种内心处事标准的外在体现。一个成熟的人应该理智面对外在环境的变化,不管外部环境如何,都要保持自己情绪的平和愉快。就像向日葵花一样,永远面向阳光绽放灿烂的笑容。生活中,经常看到互不相让的争吵场面,也经常听到有人怨声载道地抱怨,要么是工作方面,要么是福利方面,要么是朋友、同事、邻里、婆媳关系方面。其实这些争吵与抱怨完全可以避免。这就是一个心态、心境的问题。

 一位哲人说过:“你的心态就是你的主人。”在现实生活中,我们不能控制自己的遭遇,却可以控制自己的心态;我们不能改变别人,却可以改变自己。其实,人与人之间并无太大的区别,真正的区别在于心态。所以,一个人成功与否,主要取决于自己的心态。有这样一种禅语:“人生本如梦,看谈自然清”。学会看开、学会看谈、学会看远、学会看透,拥有一种超脱的心境,就必然不会再因小事而烦恼,我们的人生之路也将愈走愈宽。大千世界,浩渺纷繁。当我们冥想或深思的时候,会深刻地感受到生命的美好和真诚。对于这可贵的生命,我们所能做的,唯有珍惜——珍惜生命与健康,珍惜时间与空间,珍惜雨露和阳光,珍惜亲情友情爱情带给我们的愉悦,珍惜今天和眼前的幸福。

 总起来说:“养心重于养身”。只有当我们的“心”养好了,身体才会随之平安、长寿。只有将静心、平心、清心等当作一种人生美德去对待时,我们才能真正做到养心、修性,从而达到养生的目的。心态好,一切都好,这就是人生!人的一生总是在不断经历着得到与失去。其实,到了老年人阶段更要有所为有所不为,对于正能量的事要有所为,对于负面的东西就要有所不为。假如不那么看重得与失,保持一份淡泊的心境,我们或许能够体会到人生更深刻的意义。(恩施市军休所 胡全治)


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