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人到老年,怎样活得更有尊严?

时间: 2018-12-03         浏览次数:71

 

人都会老,那么进入老年后,怎样活得更有尊严,受人尊敬?做到以下几点很重要。

首先,身体健康。人到老年,健康不仅仅关系到生活的幸福快乐,更关系到晚年的尊严。身体硬朗,能独立生活,就可以少要他人照顾,少看人脸色。平时尽量闲事少管,闲气少生,多花点时间锻炼身体,多开笑口,有助延年益寿。

其次,储蓄足够。想要活得独立自在,一定要管好自己的钱包,给自己储存足够的养老钱。不一定要存出个金山银山,但一定要够用。这些钱是给自己用的,要牢牢攥在自己手里。平时量入而出,该省的地方要省,该花的时候要花,还要警惕各种诈骗,以免血本无归。

第三,情感正确。简单来说,就是要把深情留给老伴,把真情留给好友,把温情留给儿女。儿女有了自己的家庭,少去插手干涉,需要帮忙的时候,他们会来找你。多和老伴过自己的日子,他/她才是陪你到最后的人。朋友是快乐鸟,但也并非越多越好,合不来的人就不要强求,把真情留给真心的人。平时多关心问候,有空多聚会游玩,难过时互相抱团取暖。

第四,心态良好。人到老年,一个人活得好不好,除了物质条件以外,心态很重要。一定要有良好的心态,才能过个好晚年。经济上要独立,思想上更要独立,再难也要时候提醒自己,不能太过于依赖别人。有人照顾自己福气,没人照顾,自己照顾自己。进入老年后要看淡名利,拥有一个年轻的心态,不叹老,不悲秋,不知老之将至,淡泊豁达幸福多很多。

第五,爱惜名节。名节重于泰山,利欲轻于鸿毛。人到老年,要爱惜自己的名节。自尊、自爱,让晚霞灿烂,晚景更美。学会拒绝不好的人和事,既能让自己避免卷入不必要的纷争,还能卸下精神包袱,在有限的生命中,活得更潇洒更自在。

靠山山倒,靠人人跑,只有自己最可靠。人到老年,一定要记得管好这5件事,开启自己的精彩生活!(天门市直军休所 陈学海)


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