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人老期望不要太高

时间: 2018-10-19         浏览次数:134

  

 期望,就是对希望的等待。在我们尚能力所能及的时候,对他人对社会尽量少些期求和等待,尽量多靠自己的双手,这样会得到诸多惊喜。本来是幸福的,期望过高,就变成了烦恼。如同沐浴,温度适宜舒舒服服,就恰到好处。

 一,对老伴儿不要期望过高。你老了,她也老了,照顾得好,要高兴要感谢;不到之处,不去挑剔,自己动手,拾遗补缺,不要依赖,更不要生气和抱怨。想吃什么,自己可以去买,尤其要学会一些基本的做饭技能,至少,特殊情况下能吃上饭。

 二,对子女不要期望过高,更不可苛求。不要把让儿女为自己养老规划在意愿之内。他们孝敬更好,但自己一定要有打算。不要苛求他们做这做那,给他们留下难侍候的印象。经济上要量力,要体量他们也将步入中老年,不要对他们指手画脚。

 三,对组织、对单位不要期望过高。政策落实基本到位,就已经很好了,再有新的关照就是惊喜,值得感恩了。

 四,对朋友不要期望过高。怀着纯真质朴之情交友,不图回报,只求带来好心情,友谊会带来愉悦,稳定情绪提高抗衰老能量。有回报是惊喜,无回报也无怨言。

 五,对社会也不要期望过高。毕竟现在社会稳定,我们有固定的收入,物价基本稳定,整体上都富裕了。每天出门办事购物,高高兴兴出门,快快乐乐回来,就是幸福的一天。成年累月与方方面面的人交往,不可能都是笑脸,谁都有个不顺心的时候,只要记住“理解万岁”就可以了。

 六,对身体不要期望过高。现有一说:“小病是福”。小病类似黄灯,可以让你警惕起来——要注意关照自己了。

 期望过高,还可能引发过度治疗、过度锻炼、过度进补。这样你的心就累了。心一累,结果会适得其反。想一点病没有,可能吗?还是把小病当作朋友,友好相处为妥。(武汉市军休三中心 李相省)


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