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老年人要学会富养自己

时间: 2018-09-05         浏览次数:133

 

 

 人到老年要学会享受现在的状态,只有对自己好,生活才会对你好。多数老年人还是过去的思想,觉得“子女好,自己就好”,把更多的金钱和精力都投入给子女,有时结果却适得其反。现在的中国父母,大多数穷养自己,富养儿孙,其实这个态度是不可取的。对老人而言,富养自己才是不给子女添麻烦。

 所谓富养老年,首先要掌握个人与子女之间的度,在自己吃住好、身体好、有闲钱的前提下再考虑帮衬子女。甚至可向子女提点要求,如想出去旅游等。

 很多人一听到“富养”二字,首先想到的是“得有钱”。有钱谁不会富养?没钱,怎么说都是空话。真正的富养,并非是指物质上的奢侈,而是指既在物质上善待自己,也在精神生活上丰富自己。

 湖北武汉74岁的顾韶安和老伴每月养老金加起来才4000元,他把钱分成六部分:

 生活费1500元,存1000元,300元用于保健(每周去次理疗馆每人每月100元,每月买泡脚中药、养生书100元),500元作为旅游基金保证每年一次出省游;300元作为孙辈支出或其他,400元作社交费用,“养老金虽少,可我们去过16个省,出国4次了”。

 买不起几十万一套的家具,去家具市场也能淘到物美价廉的宝贝;把房子收拾整洁,换一块干净的桌布,再放上一束鲜花,赏心悦目;花鸟鱼虫也有普通价位的,一样能带来乐趣……这些,都是在自己的能力范围之内“富养”着自己。

 人到老年,要富养自己,关键是要有富养的意识。有个好身体,有个好心情,自己过得好,全家才会都有福!想要富养自己,首先要懂得“富养”得真正含义:富养是一种生活态度,你要有一个正确的生存观。

努力工作,也要适度享受;抚养孩子是亲情是义务,拒绝孩子的过分索取才是真爱;独立自强,没有人能一直依靠别人活下去,美好的未来还得靠自己创造和争取。

 富养是一种精神饲养,你要永远保持学习的能力,这世界变化太快,不学习就会落后。20年前只有存折存取必须去银行,如今微信转账坐在家里就可以。活在当下,和现实生活同步,才能与孩子们一同成长,给他们更多生活经验,轻松自在的过好这一生。

 如何才能富养自己?

 1、属于自己的时间。人到老年,自己可以拥有的时间不多,所以才显得弥足珍贵,需要好好珍惜。这个时候更要多花在自己身上。

 做一些自己喜欢,以前却没有时间去做的事情。去一些向往已久,却很远的地方。比如看书学习、跳舞、健身、养花,旅游都能丰富我们的生活。如果一定要带孙,可与子女约定只带两三年。

 2、舍得花钱的心。我们赚了半辈子的钱,花在自己身上的却寥寥无几,人生下半场你的消费是有限的,没有必要再吝啬自己,尤其是自己喜欢的事物,和对身体好的食物。

 书籍或者花草,喜欢的就去买,要不了几个钱,也省不到哪去。能给自己花一块的,决不去花八毛。毕竟一分钱一分货,偶尔买点贵东西,能提升生活品质。

 3、懂自己的朋友。子女已经成家立业,父母便是完成了自己的使命。儿孙自有儿孙福,不可过多干涉和依赖。不要只晓得围孩子孙子转,他们的家务让他们自己解决。

 儿女再贴心,也比不上三两好友。不要把自己一辈子的时间都束缚在子女身上,他们累自己也累。要有自己的小圈子,多走出家门和好朋友聚会玩耍,就不会掉进孤独的黑洞。

 4、敢于表达的气魄。就算子女是父母身上掉下来的一块肉,但是人心总会隔肚皮,有摩擦和误会,就要讲出来,善于沟通,不可固执己见,甚至干涉太多。

 5、小病也不扛的意识。生活在自己家乡的好处就是,身体、生活都适应,医疗保险跟得上。如果夫妻身体还算硬朗,在家乡生活还算惬意,不必勉强自己非要和子女住一起。

 每年定期体检,小毛病拖大了,不仅给自己找罪受,更是给子女添麻烦。自己要开始学会照顾好自己。

 子女对父母富养,是一种孝顺;自己对自己富养,则是一种高超的生活态度!人生的下半场,你会渐渐明白,人本就赤条条而来,也终将赤条条而去,没必要为身外之物劳神苦思、奔波忙碌。减去那些不必要的,把时间和精力放在生命中最重要的人和事上,就足矣。(天门市直军休所 陈学海)


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